La fosfatidilcolina és el mateix que la colina?
La fosfatidilcolina és el mateix que la colina?

Vídeo: La fosfatidilcolina és el mateix que la colina?

Vídeo: La fosfatidilcolina és el mateix que la colina?
Vídeo: FOSFATIDILCOLINA PARA QUE SIRVE 2024, De novembre
Anonim

Es troba de forma natural al cos a totes les cèl·lules. El terme " fosfatidilcolina " de vegades s'utilitza indistintament amb "lecitina", encara que les dues són diferents. Colina és un component de fosfatidilcolina , que és un component de la lecitina. Encara que estan estretament relacionats, aquests termes no ho són mateix.

Aquí, quina és la millor forma de colina?

  • Bitartrat de colina - 41% de densitat de colina; barat i ineficaç.
  • Alpha-GPC - 40% densitat de colina; capaç de creuar la barrera hematoencefàlica.
  • Citicolina: 18% de colina més citidina, un carregador mental de dos per un.

De la mateixa manera, quina diferència hi ha entre la fosfatidilcolina i la fosfatidilserina? El principal diferència entre la fosfatidilserina (PS) i Fosfatidilserina El complex és que el PS és un únic ingredient nutritiu amb beneficis molt específics per al cervell que també són reconeguts per la FDA.

De la mateixa manera, es pregunta, per a què serveix la fosfatidilcolina?

Perquè el cos utilitza fosfatidilcolina per fer una substància química cerebral anomenada acetilcolina, hi ha cert interès a utilitzar-la per tractar afeccions "centrades en el cervell", com ara la pèrdua de memòria, la malaltia d'Alzheimer, l'ansietat, els trastorns maníaco-depressius i un trastorn del moviment anomenat discinesia tardana.

La colina i la citicolina són el mateix?

Citicolina (citidina difosfocolina) també es coneix com CDP colina . Aquest compost té propietats neuroprotectores i està format per colina i citidina. Mentre colina pot ajudar amb la funció cerebral, la citidina també pot ser útil un cop es converteix en uridina.

Recomanat: